A mon cabinet ou à domicile dans un rayon de 15 km autour de Nancy

La première séance –  Durée environ 1h15

• Un temps pour faire connaissance, exprimer vos attentes, vos besoins  et établir un lien de confiance mutuel indispensable pour un bon cheminement 
• Un temps pour vous expliquer les grands concepts de la Sophrologie
• La réalisation d’une première pratique de base

Les séances suivantes  – Durée environ 1h 

• Un temps pour échanger sur ce qui a été vécu depuis la séance précédente
• La réalisation d’une pratique adaptée aux besoins et au vécu exprimé
• Un temps pour échange sur les ressentis de la pratique, nécessaire pour orienter la suite du parcours et l’application dans votre quotidien

Les pratiques sont enregistrées et transmises pour vous permettre de les réaliser de manière autonome.

Tarif :  60€ par séance à mon cabinet   –  65€ par séance à domicile

Après la 1ère séance possibilité de mise en place de forfait.